料理カルテ　　No.023   ・ベーコン卵ねぎ　　　自分料理　インデックス　   

■ No　：　023　　2006年 7月　■　　　　■

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	かけごはん
	■　材料		スポンサーリンク
	・　豚ロース
	・　生姜
	カロリー計算		参考　計算値
			エネルギー： 474 kcal
			タンパク質：　27g
			塩分：　2.3g
			容量：　185
			材料費：　495円

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丶 repoengineer 丶